Les protéines

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Les protéines

Constituant la base de l'alimentation, les protéines jouent un rôle fondamental pour la santé de tous les êtres Humains. Cependant, pour les sportifs, la protéine joue un rôle encore plus important en fournissant véritablement du "fuel" pour le corps et les muscles, permettant de nourrir les muscles en profondeur et d'en améliorer le développement. Assimilation rapide, lente, whey, caséine ou encore isolate, protéines de lait ou protéines de boeuf, les protéines sont déclinées sous différentes formes pour augmenter leur efficacité et surtout pour toujours trouver une protéine qui correspond le mieux à ses envies et ses objectifs.

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