Potassium, 300mg – 180 vegan caps

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Complément alimentaire sous la forme d’une capsule dure contenant du potassium sous une forme organique hautement absorbable – le citrate de potassium. Un niveau optimal de potassium est nécessaire au fonctionnement normal des organes.

Luttez-vous contre des crampes persistantes et une faiblesse musculaire ? Ou peut-être cherchez-vous un moyen de baisser votre tension artérielle et de vous débarrasser de la fatigue constante ? Le potassium veillera à maintenir l’équilibre électrolytique, améliorera l’état des muscles et des os et soutiendra le fonctionnement des systèmes circulatoire et nerveux. Faites confiance à ce macronutriment et découvrez comment il peut influencer votre bien-être.

Le potassium est un composant minéral, dont une quantité adéquate est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Il est présent dans tous ses tissus ^[1] et est responsable de nombreux processus se déroulant dans les organes. Il influe, entre autres, sur le bon fonctionnement musculaire, soutient le maintien d’une tension artérielle normale et également soutient le fonctionnement du système nerveux, contribuant à l’amélioration de la mémoire et de la concentration. Il a été démontré que consommer plus de potassium réduit la perte de masse musculaire chez les hommes ^[2]. Il a également été démontré que la supplémentation en ce minéral chez les personnes souffrant d’hypertension contribue à abaisser la tension artérielle ^[3] et est associée à un risque réduit de maladies cardiovasculaires, y compris les accidents vasculaires cérébraux ^[1]. On suppose également qu’un niveau approprié de potassium peut avoir un effet positif sur l’état des os, en augmentant leur densité minérale et en réduisant l’excrétion urinaire de calcium ^[1].

Le potassium doit être apporté avec l’alimentation. On le trouve dans de nombreux aliments, tant végétaux que carnés. Les principales sources de ce minéral sont les fruits et les légumes – par exemple, les pommes de terre, le brocoli, les tomates, les épinards, les bananes, les pommes et les abricots secs et les prunes. Il peut également être facilement complété en consommant des haricots ou des légumineuses (par exemple, des haricots et des lentilles), des produits laitiers (par exemple, du yogourt), du poisson, de la viande et des noix. Le potassium consommé est absorbé principalement dans l’intestin grêle à environ 90%, ce qui rend relativement facile de maintenir sa concentration appropriée dans les cellules ^[1].

L’hypokaliémie, ou carence en potassium, peut provoquer un certain nombre de symptômes déplaisants, par exemple: constipation, fatigue, faiblesse musculaire et malaise général. À un stade plus avancé, des difficultés respiratoires, une polyurie et des arythmies cardiaques peuvent survenir ^{[1, 4]}.

Pour maintenir l’équilibre inébranlable de l’organisme, les compléments (qui sont un soutien précieux, par exemple lorsque vous suivez un régime d’élimination) s’avèrent souvent utiles, grâce auxquels vous pouvez éviter les symptômes indésirables associés à une carence en potassium.

Notre supplément possède une forme de citrate de potassium hautement absorbable et organique. Le produit est sécuritaire à utiliser. Il a une étiquette épurée, ce qui signifie qu’il ne contient pas d’additifs inutiles – il sera particulièrement apprécié par les personnes ayant un système digestif sensible et des allergies ou intolérances alimentaires. La dose quotidienne, qui correspond à 3 capsules, contient 300 mg de citrate de potassium.

Pourquoi pourrait-on bénéficier de la supplémentation en Potassium 300 mg ?
– Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
– Le potassium contribue à une fonction musculaire normale.
– Le potassium contribue au maintien d’une pression sanguine normale.

Qu’est-ce qui est spécial à propos des capsules Potassium 300 mg ?
– Étiquette épurée – sans additifs inutiles.
– Convient aux végétaliens et végétariens.
– Sans gluten, sans lactose, sans soja, sans OGM.
– Capsule petite et facile à avaler.
– Emballage fabriqué à partir de BioPET (30% du plastique provient de la canne à sucre).

[1] Potassium – Fiche d’informations pour les professionnels de santé, National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements. Téléchargé le 23.01.2023 de https://ods.od.nih.gov/factsheets/Potassium-HealthProfessional/.
[2] Lee YJ, et al. (2020). Apport en potassium, masse musculaire squelettique et modification de l’effet selon le sexe: données des KNHANES 2008-2011. Nutr J. 19(1):93. doi: 10.1186/s12937-020-00614-z.
[3] Filippini T, et al. (2017). L’effet de la supplémentation en potassium sur la pression artérielle chez les sujets hypertendus: une revue systématique et une méta-analyse. Int J Cardiol. 230:127-135. doi: 10.1016/j.ijcard.2016.12.048.
[4] Weir MR, Espaillat R. (2015). Perspectives cliniques sur la justification de la supplémentation en potassium. Postgrad Med. 127(5):539-48. doi: 10.1080/00325481.2015.1045814.