Crea-TEN – Legendary Series, Blueberry Lemonade (EAN 850024898585) – 261 grams

La créatine est généralement l’un des premiers suppléments qu’un athlète teste. En effet, sa popularité est telle qu’elle constitue un produit de base dans l’arsenal de suppléments de nombreux sportifs avancés. Pourquoi cet engouement ? Tout simplement parce que ça fonctionne ! Aucun autre complément n’a été autant testé et prouvé aussi efficace que la créatine.

Que fait la créatine ? Elle aide à augmenter les réserves de phosphocréatine du muscle, un élément clé du système énergétique ATP. Celui-ci est utilisé par le corps pour les sursauts d’énergie musculaire, comme ceux nécessaires lors d’un exercice à haute intensité. Cependant, il s’épuise très rapidement et doit être rapidement reconstitué pour permettre la continuation de ces sursauts d’énergie. La créatine favorise la régénération de l’ATP, permettant ainsi à l’athlète de s’entraîner plus longtemps. Elle soutient également l’hydratation musculaire en attirant l’eau dans les cellules musculaires, engendrant ainsi les importants « pumps » recherchés par de nombreux culturistes et autres athlètes. De plus, la créatine améliore la force et favorise la croissance musculaire.

La version la plus commune est le monohydrate de créatine, mais cette version peut poser des problèmes d’absorption et entraîner un inconfort gastrique chez certains utilisateurs.

Conscient que le monohydrate de créatine présente des lacunes en termes d’absorption, Rich Piana 5% Nutrition a cherché une solution meilleure. Crea-TEN résout les problèmes d’absorption rencontrés avec de nombreuses formules de créatine en combinant les dix formes de créatine les plus efficaces sur le marché. Ainsi, il créé un mélange avancé qui favorise une absorption exceptionnelle. Nous avons voulu aller plus loin en incluant notre Blend d’Accélération de Créatine exclusif pour assurer que vos muscles profitent de chaque dernière goutte de notre mélange de créatine pour des résultats maximaux. Après tout, l’efficacité d’un supplément importe peu si le corps ne peut pas l’absorber.