Crea-TEN – Legendary Series, Mango Pineapple (EAN 850024898615) – 249 grams

La créatine est souvent l’un des premiers suppléments qu’un athlète décide d’essayer. En fait, sa popularité est telle qu’elle constitue un produit de base dans l’arsenal des compléments de nombreux sportifs avancés. La raison de cet engouement ? Elle est efficace ! Aucun autre complément n’a été autant testé et prouvé efficace que la créatine. Mais que fait réellement la créatine? Elle aide à augmenter les réserves musculaires de phosphocréatine, un élément clé du système énergétique à ATP. Ce système est ce que le corps utilise pour les courtes rafales d’énergie musculaire, comme lors d’exercices de haute intensité. Cependant, celle-ci s’épuise très rapidement et doit être reconstituée rapidement pour permettre la continuation des rafales d’énergie musculaire.

La créatine favorise la régénération de l’ATP, permettant ainsi à l’athlète de prolonger son entraînement. Elle soutient également l’hydratation musculaire en attirant l’eau dans les cellules musculaires, ce qui crée les « pompes » imposantes tant recherchées par de nombreux bodybuilders et autres sportifs. De plus, la créatine améliore la force et favorise la croissance musculaire.

La version la plus commune est la Créatine Monohydrate originale, mais cette version peut poser des problèmes d’absorption et causer un inconfort gastrique chez certains utilisateurs.

Conscient des limites de la Créatine Monohydrate en termes d’absorption, Rich Piana 5% Nutrition a cherché une meilleure solution. Crea-TEN résout les problèmes d’absorption fréquents chez de nombreuses formules de créatine en combinant les dix formes de créatine les plus efficaces sur le marché, créant ainsi un mélange avancé qui favorise une absorption exceptionnelle. Nous avons voulu aller plus loin en incluant notre mélange exclusif Créatine Accelerate Blend, assurant ainsi que vos muscles profitent de chaque dernière goutte de notre mélange de Créatine pour des résultats maximums. Après tout, l’efficacité d’un supplément importe peu si le corps ne peut pas l’absorber.