Aussi impressionnant que puisse être un arsenal de compléments de qualité, rien ne vaut les repas à base de vrais aliments complets. En fait, Rich Piana était convaincu de la nécessité de consommer plusieurs repas complets de haute qualité par jour pour progresser au maximum.
Cependant, nous comprenons que l’idée de préparer 3 à 4 repas par jour n’est pas toujours envisageable pour beaucoup de personnes. De nombreuses personnes mènent un style de vie très actif et n’ont tout simplement pas assez de temps pour préparer ou consommer suffisamment de repas de vrais aliments de qualité. Real Carbs est un produit innovant basé sur des aliments complets, conçu pour vous aider à obtenir facilement et rapidement la nutrition nécessaire à votre croissance.
Real Carbs est une poudre de glucides complexes constituée de Patates Douces, d’Avoine, d’Igname et de Poudre de Myrtille. Cette combinaison est principalement à faible indice glycémique et fournit 22 grammes de glucides par portion, avec seulement 2 grammes de sucre. Real Carbs se décline en plusieurs saveurs délicieuses, y compris Tartes aux Patates Douces, Cobbler aux Myrtilles, Shortcake à la Fraise, et Pain aux Noix et Bananes. Savourez-le plusieurs fois par jour comme un repas ou avant/après l’entraînement, surtout si vous le combinez avec une source de protéines complètes de haute qualité.
Carburation Totale — 22 Grammes par portion provenant de :
- Patate Douce
Essentielle dans l’alimentation de nombreux culturistes et athlètes pour son profil nutritionnel, sa saveur délicieuse et car elle est considérée comme un glucide à faible indice glycémique. Les patates douces sont originaires des Amériques et contiennent de grandes quantités de calcium, potassium, phosphore, vitamines B, vitamine A et vitamine C. De plus, elles apportent des fibres et donnent du goût au produit.
- Avoine
Des flocons d’avoine classiques, autre aliment de base dans la diète de nombreux culturistes et athlètes. L’avoine est un glucide à faible indice glycémique, également riche en minéraux importants et en fibres.
- Igname Sauvage
Souvent confondue avec la patate douce, elle n’est pourtant pas la même chose. Bien que toutes deux soient des légumes tubéreux, les ignames ne sont pas aussi riches en nutriments ni aussi sucrées. Elles restent de bonnes sources de minéraux tels que le potassium, le phosphore et le magnésium ainsi que de la vitamine C et sont un autre glucide à faible indice glycémique courant dans les régimes de nombreux culturistes et athlètes.
- Poudre de Myrtille
Les myrtilles améliorent non seulement la saveur générale de Real Carbs, mais elles sont aussi l’un des fruits les plus nutritifs. Riches en manganèse, vitamine K, vitamine C et fibres, elles sont également une source extrêmement riche d’antioxydants. Les avantages cognitifs et cardiovasculaires des myrtilles sont largement attribués à un type d’antioxydant connu sous le nom de flavonoïdes, spécifiquement un groupe de flavonoïdes appelé anthocyanines.
Les Saveurs
Impossible de parler de Real Carbs sans évoquer les saveurs incroyables, d’autant plus qu’il existe maintenant deux nouvelles options de saveurs. Dites bonjour au Shortcake à la Fraise et au Pain aux Noix et Bananes, ainsi qu’aux saveurs originales Tarte aux Patates Douces et Cobbler aux Myrtilles. Délicieux, c’est le mot !