Zinc Picolinate, 50mg – 180 vegan caps

Complément alimentaire sous forme de capsule dure contenant du zinc sous la forme organique très absorbable – le picolinate de zinc. Le zinc est un minéral essentiel aux nombreux bienfaits, incluant le soutien à la vision saine, la fertilité normale et le système reproducteur.

Si vous trouvez difficile de maintenir une bonne immunité, luttez contre des déséquilibres hormonaux ou souffrez de cheveux cassants et d’ongles fragiles, il est important de vérifier que vous consommez assez de zinc. Bien que celui-ci soit un oligo-élément – présent dans l’organisme en petites quantités – son impact sur le fonctionnement des différents systèmes est indéniable. Essayez le Picolinate de Zinc 50 mg et constatez vous-même ses propriétés clés pour une fonction corporelle optimale.

Le zinc est un minéral primordial pour le bon fonctionnement de l’organisme. Il joue un rôle significatif dans de nombreux processus – du soutien de l’immunité à la régulation du système endocrinien. Il est un micronutriment essentiel à chaque étape de la vie – favorisant la croissance et le développement pendant la grossesse, l’enfance et l’adolescence. Il est également inestimable pour préserver une bonne santé chez les personnes âgées^[1].

Le zinc intervient dans la régulation de la réponse immunitaire innée et adaptative, ce qui est essentiel pour le fonctionnement optimal du système immunitaire. Entre autres, il contribue à l’élimination des agents pathogènes et à la réduction de la réponse pro-inflammatoire. Il aide également à protéger les cellules contre le stress oxydatif ^[2]. Des études ont montré qu’une supplémentation en zinc contribue à l’amélioration des indices immunitaires ^[3], et qu’elle influence également le vieillissement normal – la prise de zinc peut remodeler les modifications immunitaires chez les seniors, ayant un effet bénéfique sur les processus de vieillissement du corps ^[4].

Les effets du zinc sur le bon fonctionnement du système endocrinien ne sont pas à sous-estimer. Il contribue à maintenir des fonctions reproductives normales et des niveaux optimaux de testostérone dans le sang. Le zinc joue un rôle important dans les fonctions reproductives chez l’homme et la femme. Il est essentiel à chaque stade de la reproduction humaine – depuis le processus de formation et de maturation des spermatozoïdes jusqu’à l’accouchement. Le zinc a été prouvé comme crucial dans les premiers stades du développement des cellules germinales et de la spermatogenèse, ainsi que dans la fécondation, en plus de la période périnatale et néonatale – il est un composant majeur pendant la grossesse et l’allaitement ^[5]. 

De plus, le zinc soutient la fonction cognitive, contribue à l’équilibre acido-basique et au métabolisme normal des macronutriments, des glucides, des acides gras et de la vitamine A, tout en aidant à une synthèse optimale des protéines et de l’ADN et influant sur le maintien d’os, de peau, de cheveux et d’ongles sains.

L’apport en zinc par le biais de l’alimentation est indispensable pour maintenir un état d’harmonie, car le corps ne possède pas la capacité de le stocker. Parmi les meilleures sources alimentaires de ce micronutriment se trouvent en priorité les fruits de mer (par exemple, les huîtres, les crevettes), la viande (par exemple, le bœuf), le poisson (par exemple, le saumon) et les œufs et les produits laitiers. On peut également le trouver dans les légumineuses, les noix et les aliments complets, mais la biodisponibilité de ces sources est inférieure à celle des produits animaux en raison de la teneur en phytate qui inhibe l’absorption du zinc^[1].

Les propriétés du zinc se répartissent sur l’ensemble de l’organisme, de sorte qu’une offre insuffisante est associée à l’apparition de troubles de nombreux organes et systèmes. Une carence en ce macronutriment peut contribuer à des anomalies du système immunitaire, nerveux, reproducteur et digestif ou affecter l’état des os et de la peau. Les symptômes de carence varient selon l’âge. Les enfants peuvent développer des diarrhées, perdre l’appétit et connaître un retard de croissance. Ne pas obtenir suffisamment de zinc dans les premières années peut également résulter en un risque accru de problèmes de fertilité à l’avenir. Les personnes âgées, souvent, rencontrent des difficultés dans la cicatrisation des plaies et des changements dans les fonctions cognitives et psychologiques. Un grand groupe développe également des troubles du goût et de l’odorat^[1]. Pour complémenter une carence en zinc, une alimentation équilibrée est essentielle. Les suppléments contenant une portion bien équilibrée et une forme biodisponible de ce micronutriment peuvent également être utiles.

Pourquoi bénéficierait-on de la supplémentation en Zinc Picolinate 50 mg ?
– Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
– Le zinc contribue au fonctionnement cognitif normal.
– Le zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments.
– Le zinc contribue au maintien d’os, de peau, de cheveux et d’ongles normaux.
– Le zinc contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Qu’est-ce qui rend les capsules Zinc Picolinate 50 mg spéciales ?
– Contient du zinc sous la forme organique très absorbable – le picolinate de zinc
– 100% des besoins quotidiens en zinc dans une capsule
– Étiquette propre – sans additifs inutiles.
– Convient aux végétariens et végétaliens.
– Sans gluten, sans lactose, sans soja, sans OGM.
– Emballage réalisé en BioPET (30% du plastique provient de la canne à sucre).

[1] Zinc. Fiche technique pour les professionnels de santé. NIH. National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements. Consulté le 27.04.2023 sur https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/.  
[2] Gammoh NZ, Rink L. (2017). Zinc in Infection and Inflammation. Nutrients.; 9(6):624. https://doi.org/10.3390/nu9060624.
[3] Jafari A. et al. (2022). Zinc supplementation and immune factors in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Crit Rev Food Sci Nutr. 62(11):3023-3041. doi: 10.1080/10408398.2020.1862048.
[4] Mocchegiani E. et al. (2013). Zinc: dietary intake and impact of supplementation on immune function in elderly. Age (Dordr);35(3):839-60. doi: 10.1007/s11357-011-9377-3.
[5] Vickram S. et al. (2021). Role of Zinc (Zn) in Human Reproduction: A Journey from Initial Spermatogenesis to Childbirth. Int J Mol Sci; 22(4):2188. doi: 10.3390/ijms22042188. PMID: 33671837; PMCID: PMC7926410.