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Prenatal DHA Vegan, 500mg – 60 softgels
49,81 €L’acide gras oméga-3 DHA joue un rôle particulièrement important durant la grossesse et l’allaitement, car il aide à soutenir le développement optimal du cerveau et de la vision chez les bébés. Cependant, pour les futures mamans véganes et végétariennes, il peut s’avérer difficile d’obtenir des quantités adéquates de DHA à partir de sources diététiques exclusivement végétales.
Notre formule végane de DHA prénatal fournit une quantité bénéfique de DHA aux mères avant, pendant, et après la grossesse. Issu de microalgues, notre DHA prénatal végan offre une alternative durable et sans poisson aux compléments alimentaires d’huile de poisson pour les végétariennes, les véganes et toutes les futures mamans qui préfèrent ne pas consommer de poisson.
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Prenatal DHA, 830mg Strawberry – 90 softgels
45,07 €DHA Prénatal est une source pure et fraîche des oméga-3 dont votre bébé en croissance a besoin pour le développement du cerveau et du système nerveux, tout en soutenant une grossesse saine pour vous.
POURQUOI VOUS ALLEZ L’ADORER
– 830 mg d’oméga-3 au total ; 400 UI de vitamine D3.
– Huile de poisson riche en DHA, avec de la vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) pour un soutien immunitaire renforcé.
– Gélules souples au délicieux goût de fraise naturel ou sans saveur.
– Taille de gélule souple plus petite, facile à avaler.
– Lauréat du prix ! Récompensé par le Top-Notch Award de Taste for Life. -
Prenatal DHA, 830mg Unflavored – 180 softgels
76,48 €Le DHA prénatal est une source pure et fraîche des oméga-3 essentiels dont votre bébé en croissance a besoin pour le développement du cerveau et du système nerveux, tout en soutenant une grossesse saine pour vous.
POURQUOI VOUS L’ADOREREZ
– 830 mg d’oméga-3 au total ; 400 UI de vitamine D3.
– Huile de poisson riche en DHA, avec vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) pour un soutien immunitaire accru.
– Gélules molles au goût de fraise naturel ou non aromatisées.
– Gélules molles de petite taille, faciles à avaler.
– Récompensé ! Taste for Life’s Top-Notch Award. -
Prenatal DHA, 830mg Unflavored – 90 softgels
44,10 €### Un Choix Essentiel pour Votre Grossesse
Notre DHA Prénatal, avec ses 830mg d’oméga-3 et 400 UI de vitamine D3, est la pierre angulaire d’une grossesse saine et du développement optimal de votre futur bébé. Conçu pour être ingéré facilement, ce complément sans arôme artificiel est votre allié pour une maternité épanouie.
### Pourquoi Notre DHA Prénatal est Incontournable
– **830mg d’oméga-3**: Un apport élevé pour soutenir le développement cérébral et nerveux de votre enfant.
– **400 UI de vitamine D3**: Pour renforcer le système immunitaire de la mère et du fœtus.
– **Qualité supérieure**: Huile de poisson pure, fraîche et primée pour sa saveur naturelle.
– **Confort d’utilisation**: Softgels non aromatisés, faciles à avaler pour éviter tout désagrément.
– **Reconnu et primé**: Distinction par le Prix Top-Notch de Taste for Life.### Un Gage de Confiance et de Sérénité
En intégrant notre DHA Prénatal à votre routine quotidienne, vous faites un choix judicieux pour la santé et le bien-être de votre bébé et le vôtre. Choisissez la qualité, choisissez la confiance, choisissez notre DHA Prénatal.
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Vegan Vitamin – 60 tablets
18,18 €For people with an active lifestyle
With plant extracts
Supplemented with vegan vitamins B12 (1) and D (2)
Contains plant sourced Omega-3 fatty acids
With antioxidants (4)
Contains iodine (3), selenium (4), zinc (5) and calcium6Vitamins and minerals do not provide energy, but they are vital nutrients, involved in many physiological processes.
As vegan lifestyles and diets become more and more popular around the world, supplements that meet the requirements of veganism and the expectations of those who follow a vegan diet are playing an important role.
Vegan Vitamin contains only vegan sources of vitamins, minerals and micronutrients that are important for everyday life.
It also contains herbal ingredients such as beetroot and chlorella algae extract.
It also contains vitamin D from vegan sources. Vitamin D helps maintain healthy bones and normal immune function*.
It also contains omega-3 fatty acids from plant sources, in the form of alpha-linolenic acid. This form is used by our body to produce other types of omega-3 fatty acids. Other plant extracts include grape seed and turmeric extract.
(1) Vitamin B12 is involved in normal energy-producing metabolic processes, contributes to the normal functioning of the nervous system, the maintenance of normal psychological function, normal red blood cell formation and normal immune function.
(2) Vitamin D contributes to the maintenance of healthy bones, healthy muscle function and normal immune function.
(3) Iodine contributes to the maintenance of normal mental function, is involved in normal energy-producing metabolic processes and contributes to the normal functioning of the nervous system.
(4) Selenium contributes to normal immune function, normal thyroid function and protection of cells against oxidative stress.
(5) Zinc contributes to the normal functioning of the immune system and to the protection of cells against oxidative stress.
(6) Calcium contributes to normal muscle function and is necessary for normal skeletal maintenance.
Les oméga-3 sont des substances dont entend beaucoup parler. Malheureusement, peu de gens savent vraiment ce que c’est et pourquoi ils doivent en consommer. Pourtant, ces acides gras démontrent des effets bénéfiques pour la santé et peuvent également aider les sportifs à améliorer leurs performances.
Qu’est-ce que les oméga-3 ?
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels de la famille des graisses polyinsaturées, comme les oméga-6. Votre organisme n’est pas conçu pour les fabriquer, il doit donc se les procurer grâce à la nourriture que vous ingurgitez. C’est d’ailleurs pourquoi on parle d’acides gras « essentiels ».
Dans votre corps, les oméga-3 ont de nombreux rôles. Il participe, par exemple, à la formation des membranes cellulaires, à l’élasticité des vaisseaux sanguins, à la protection immunitaire et à la fluidification du sang.
Point important, les oméga-3 possèdent des effets anti-inflammatoires, à l’opposé des oméga-6 qui, eux, ont des effets inflammatoires. D’ailleurs, ces deux acides gras sont transformés dans l’organisme à l’aide des mêmes enzymes. Ces précisions sont cruciales pour comprendre ce qui va suivre.
Quels sont les effets des oméga-3 ?
Oméga-3 et oméga-6 ont tous deux leur utilité dans votre organisme. Les oméga-6 sont importants pour la coagulation, le déclenchement de la fièvre, etc. Les oméga-3, eux, permettent de réduire la douleur, de faire baisser la tension artérielle. Cependant, comme ils empruntent les mêmes voies de transformation, si vous consommez trop des uns, cela se fera au détriment des autres. Car ces deux substances entrent finalement en concurrence dans l’organisme.
Dans notre alimentation moderne, ce sont les oméga-6 qui prennent la plus grande part. Le ratio entre oméga-6 et oméga-3 est même totalement déséquilibré. Ce qui conduit à un état d’inflammation chronique dans tout l’organisme. Ce qui est néfaste sur le long terme et peut favoriser de nombreuses maladies comme les cancers, les problèmes cardio-vasculaires ou l’arthrose. Évidemment, si vous êtes sportif, autant vous dire que cet état n’est pas favorable pour vos performances.
Par contre, si vous consommez suffisamment d’oméga-3, alors vous pourrez profiter d’effets comme une diminution des inflammations, une amélioration de la santé cardio-vasculaire et évidemment une réduction des risques de développer des cancers.
Si vous êtes sportif, alors les oméga-3 vous permettront d’améliorer vos performances et votre croissance musculaire. De plus, ils pourront également favoriser l’utilisation de votre graisse corporelle pour produire de l’énergie.
Quel dosage utiliser ?
Comme vous avez pu le voir, la quantité d’oméga-3 à consommer dépend de votre apport en oméga-6 et des oméga-3 que vous ingurgitez déjà grâce à votre alimentation. Si, par exemple, votre alimentation comporte peu d’oméga-6 et que vous mangez souvent du poisson gras, alors la supplémentation ne sera pas forcément utile. Le but est d’atteindre un ratio minimum de 1 gramme d’oméga-3 pour 5 grammes d’oméga-6. Certains spécialistes conseillent même un ratio de 1 pour 2 voire de 1 pour 1. Évidemment, cela demande généralement de diminuer également l’apport en oméga-6 pour réussir à trouver l’équilibre.
En termes de supplémentation, on considère qu’1 g d’oméga-3 par jour est une dose plutôt faible. 3 grammes est la dose « classique ». Au-delà, ce sont des dosages assez forts.
Afin de profiter de tous les effets, choisissez un supplément qui apporte un ratio d’EPA et DHA de 2 pour 1. EPA et DHA sont deux types d’oméga-3 dont l’apport semble le plus profiter à la santé.
Quels sont les effets secondaires ?
Les oméga-3 sont des suppléments qui présentent très peu de danger. Ils peuvent cependant provoquer quelques désagréments intestinaux, s’ils sont consommés en grande quantité ou à jeun. De même, si vous en utilisez une trop forte dose, ils pourraient nuire à la coagulation puisqu’ils possèdent un rôle de fluidification du sang.
Afin de ne pas ingurgiter de produits toxiques, veillez à bien choisir votre fournisseur d’oméga-3. En effet, les oméga-3 sont généralement issu d’huiles de poissons. Or, ceux-ci peuvent contenir des métaux lourds et autres polluants. Mieux vaut donc choisir un produit qui garantit une huile pure.
Conclusion
Les oméga-3 sont sous-estimés et pourtant ils peuvent faire beaucoup pour votre santé et vos performances physiques. Le premier conseil à suivre est d’éviter les sources alimentaires trop riches en oméga-6 ou, en tout cas de limiter leur consommation. Ensuite, essayez d’intégrer de petits poissons gras dans votre diète, comme le maquereau. Et enfin, suivant votre cas, vous pouvez utiliser un supplément d’oméga-3 pour atteindre un bon équilibre.
Évidemment, ne vous attendez pas à des résultats explosifs. Les effets des oméga-3 sont surtout à considérer sur le long terme.
